登山新手行前準備

2019-03-24

「妳要對自己負責，網路資料或者身邊有百岳經驗的人都能參考」。第一次爬百岳時，一位山友對我說的。

戶外活動有一定風險，跟團不代表責任都在嚮導上，做足功課再出發最重要，保護自己也尊重別人。

一、申請國家許可證

以下三種不代表都要申請，路線才決定何者需要申請。

1.入山證：警政署依據國家安全法第五條規定，需於登山前5-30日向警政機關辦理，入山許可證分「甲種」：經常管制區及、「乙種」：特定管制區。並不是每座山都需要申請入山證，可至警政署網站查詢或臨櫃辦理

常見路線：合歡山的北峰及西峰需申請入山證，但不需申請入園證(石門山、合歡主峰、合歡東峰皆不需申請入山證及入園證)(資料:國家公園太管處，2014)。

2.入園證：最少於一個禮拜前申請，登山路線會經過或位於國家公園處需要申請的文件，申請入園時需填寫登山行程計畫表(例如：幾點到路線的哪個部分，越詳細越好，因為萬一有遭遇事故，搜救人員才能縮短搜救時間),入園申請完畢，必須申請山屋或營地，以下為台灣國家公園入園申請網站查詢

入園申請通過時，在入園網站匯入入山證，這樣資料就不用再次填寫，或者要分開申請也可以。

3.自然保護區申請：路線中要去的路線含自然保護區跟保留區需至林務局申請，每區域提前申請日皆不同，原則約8-30天前申請，林務局自然保留區網站

以上在申請前注意是否封山或道路坍方，最新消息已主管機關官網公告為主。

二、登山行程計畫表：

如同我們計畫一整天的所有行程，七點起床刷牙洗臉，七點半吃早餐等等，查詢日期越新的路線資訊越好，記錄容易迷路的點、危險地形、叉路、標誌、溪河、水源處、通訊地點、每個位置的時間估算及距離。

通訊地點與每個位置估算時間的重要性，是知道如果出了狀況，哪些地方會有訊號可求救，花多少時間才能到安全地點，能估算距離目的地差多遠，判斷是否撤退或是紮營的處置。

三、其他注意事項：

1.水與我們息息相關，預計爬三天甚至更久的山，不可能都完全背著這幾天要喝的水量，水源處分固定水源及季節水源，爬山前查詢資料才不會沒水喝。

2.現代天氣資訊發達，若氣象局預報有鋒面或大雨，就取消登山，山永遠都在。

3.爬山前務必鍛鍊身體，爬山需要良好體力，要能負重，練大腿肌力，千萬不要輕忽只覺得是走路。

4.身體本身有疾病者，需要告知領隊及用藥情形，以免上山情勢誤判。

接下來會有裝備使用．實測．登山安全．登山前運動準備．登山醫療．登山保險等其他議題跟大家討論．